【カフェオーナー・Yuriさん】原因がわかった事で、解決方法が自然と見つけられ、とても心がスッとしました！

こんにちは！

Sayoです＾＾

 

今回私が主宰している、自分トリセツセッションを受けられた、

Yuriさんからセッションのご感想を頂いたので、紹介していきます。

 

Yuriさん自分トリセツセッション感想

 

 

１、セッション前の悩みはなんでしたか？

 

自分の仕事の事と、

3人の子供達がそれぞれの年齢特有の反抗期になり、

子供達とぶつかり合う事もあり、

イライラする事が多い事に悩んでいた。

 

２、自分の個性、才能を知った素直な感想

 

個性に関しては、

「そうそうそういう所ある！」という感じで

ビックリしました(笑)

 

才能に関しては、

周りからよく言われる事そのまま言われました。

 

自分ではいつもそんな事ないって思っていた部分なので、

これを機に自分の才能はそこなんだという事を

受け入れていこうと思います。

 

３、適職・仕事の役割を知った素直な感想

 

独身時代にやっていた職業と今の職業、

両方とも適職の中に入っていたので、

ビックリしました。

と、同時に今やっている事、

これからやりたいと思っている事は

私に合っている仕事なんだ！と

自信が持てる様になりました。

 

４、思考、モチベーションの上げ方、脳の分類の感想

 

目標に向かって、

どういう風に自分のモチベーションを

上げて行ったらいいかとか、

自分の感情や行動をコントロールする仕方がわかって良かったです。

 

５、レール（生き方）の感想

 

自分には、そういうところがあるんだという

見直しや発見が出来た事と

自分が生きやすい生き方がわかり良かったです^^

 

６、自分のリズムを知った感想

 

自分のリズムが分かると、

今やるべき事、

我慢する事、

突き進む事、など

自分の気持ちや行動を考える事が出来るなと思いました。

 

今回、私は今が頑張り時という事を知りましたので、

突き進みたいと思います！

 

７、セッションを受けて気づいたこと

 

自分のリズムや適している事を知ると、

それに乗っかって物事を決めて行けばいいので、

行動も気持ちもとても楽になる様な気がします。

 

頑張る時、休む時のON OFFもわかりますしね^^

 

家族に関しても、

それぞれの子供がどういう性質で

どう接するのがお互いにストレスにならないのかがわかるので、

その子その子に合った接し方をすれば、

ぶつかり合う事もないですし、

私自身もこの子はこういう性質だからと

気持ちの中で納得材料が出来たのが良かったです^^

 

８、セッション後の心の変化

 

自分の性質や周りの性質がわかる事によって、

 

今までは、なんでなんでっていう思いもありましが、

「そっか！これはこうだから、こうしてみようかな」

みたいに考えをシフトチェンジする事を

意識出来るようになったと思います。

 

そうすると気持ち的にも

自分の中で楽になるんですね。

 

セッションを受けて

本当に良かったと思います^^

 

 

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